mentre gli studenti tornano a scuola questo autunno, i medici di medicina dello sport con medicina Loyola affermano che il rischio di esposizione Covid-19 tra gli atleti studenti è basso.
Secondo Nathaniel Jones, MD, un medico di medicina dello sport per la medicina Loyola, “Sport di contatto interno e calcio vedono un rischio leggermente aumentato di trasmissione, ma il rischio complessivo rimane minimo e molta trasmissione si verifica al di fuori dell’ambiente sportivo. Le nostre priorità non sono cambiate per Covid-19 considerando che l’inizio della pandemia. Se segui le linee guida e prendi le precauzioni adeguate, puoi ridurre notevolmente il rischio di infettare. ”
Nonostante il basso rischio di esposizione Covid-19 agli atleti degli studenti, acclimatarsi all’aumento del livello di attività è un’altra sfida per gli studenti che tornano negli sport quest’anno.
“Molti studenti non sono stati diligenti nel mantenere i loro livelli di attività quest’estate, quindi potrebbero iniziare da zero”, ha affermato Pietro Tonino, MD, un chirurgo ortopedico e direttore del programma di medicina dello sport per Loyola Medicine. “Sono molto più inclini a un infortunio mentre rientrano nello sport e le loro prime 3-4 settimane di pratica si trasformano in tempo di condizionamento.”
Il Dr. Jones consiglia di allenarti in tempi più freddi durante il giorno, rimanere idratati e seguire una progressione di iniziare lentamente mentre si fa strada.
Stacey Bennis, MD, un medico di medicina dello sport per la medicina Loyola, sta già assistendo a un aumento degli appuntamenti in tutte le fasce d’età mentre le persone lavorano per aumentare i loro Maglia Cruz Azul livelli di attività e mentre le scuole e le palestre riapriranno. “Ora stiamo assistendo a un aumento delle ferite sportive, mentre nel corso dell’anno scorso abbiamo visto molta più artrite e lesioni da slittamento e caduta.”
Il Dr. Bennis evidenzia il valore di prenderlo lentamente man mano che le persone si mettono in forma per evitare lesioni sportive acute; Le più comuni sono lesioni al ginocchio, lacrime muscolari e tendini, distorsioni alla caviglia, trasportano lesioni nel lancio di atleti e fratture d’ansia (specialmente nelle atlete).
“Il numero di donne che presentano queste lesioni è in aumento mentre tornano all’esercizio fisico dopo un anno intenso di giocoleria che si prende cura delle loro famiglie e di lavorare attraverso la pandemia di Covid-19”, afferma il dott. Bennis. “Rafforzarsi in esercizio dopo così tanto tempo libero aumenta solo il rischio di lesioni.”
Il Dr. Bennis Maglia Rangers FC e il team di medicina dello Maglia AC Milan sport di Loyola Medicine si affidano a un approccio multidisciplinare, combinando la terapia fisica con OB/GYN, Uroginecologia e cura della gestione del dolore, per affrontare queste differenze cruciali tra donne e uomini. “A qualsiasi età, la mia popolazione individuale tende a distorcere verso le donne, quindi per me è fondamentale assicurarmi di fornire alle persone un piano di trattamento adeguato certo ai loro dati demografici.”
Mentre la scuola inizia per molti bambini questo mese, il Dr. Jones sottolinea anche i benefici sociali e mentali di riportare i bambini negli sport oltre ai benefici fisici. “Durante l’apice della pandemia, gli studenti hanno perso sia i benefici psicologici che fisici degli sport scolastici, sia per la socializzazione di stare con i loro coetanei ogni giorno. Tornare allo sport quest’anno sarà utile per il loro benessere nel suo insieme, anche se la pandemia continua intorno a noi. ”
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