5 motivi per gestire il tuo primo 5K
se hai sempre sognato di essere un corridore o completare una gara ma ti Maglia Arsenal FC sei sentito troppo intimidito dall’idea di distanze estreme e allenamenti difficili, non temere! Un 5K è la gara perfetta per i principianti ed è sorprendentemente facile da preparare. Ecco cinque motivi per cui dovresti conquistare 3,1 miglia. 1….