ho finito per fare 8 miglia e camminando 1 per grande. Oggi è caldo e devo aver portato acqua o Gatorade. Era ruvido. Ma, assolutamente colpa mia per aspettare così tanto e non alimentare abbastanza.
Durante la mia grande passeggiata, ho sognato il pranzo. Molto prima, oltre a quello che desideravo emergere fuori dal guacamole prima che Ben arrivasse. Quindi avevo bisogno di qualcosa di favorevole al Guac.
I miei video più attuali
Il podcast riassume il 6 agosto
Ed ecco un nuovo video con un breve riepilogo di 3 podcast che ho ascoltato ieri.
Podcast sharmati:
The Drama Club – Episodio di aprile 2018 su Monica Lewinsky e episodio di luglio 2018 su Conan O’Brien e Duchess of York Fergie. Roba affascinante!
The Morning Toast Podcast – Episodio di oggi su argomenti caldi tra cui E! Dichiarazione di notizie che lo spettacolo sarà completamente cancellato (i tempi sono stati cambiati un po ‘ultimamente, tuttavia ora è finito).
Scoop succoso con Heather McDonald – Intervista con il Capitano Sandy dal Mediterraneo sotto il ponte
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Ma allo stesso modo desideravo la pasta, proprio da quando la desideravo.
Quindi ho deciso di preparare la pasta con una svolta messicana: pasta di fagioli fritti!
Ho bollito una tazza di pasta di grano intero fino a quando al dente. Quindi, mescolalo con 1/2 tazza di fagioli in scatola (non dirlo ai miei grammi che mangio in scatola). Infine, ho aggiunto alcuni enormi cucchiai di salsa e wa-la!
Pasta di fagioli cremosi
L’ho versato su una grande insalata con quantità imbarazzanti di guacamole.
Dessert era questo yogurt yogreek che ho ottenuto all’Expo questo fine settimana.
Mi piace che includa granola! Ma ne ho aggiunti molto di più da quando mi piace molto il granola. Rose intuitive alimentari: l’ho esagerato un po ‘a pranzo dato che sono eccessivamente pieno ora. Credo che questo sia in parte dal momento che non mangiavo sufficiente prima e mi sono sentito eccessivamente affamato andare a pranzo.
Se inizi a mangiare quando hai anche fame, è difficile fermarti prima che tu sia anche pieno. Credo di aver bisogno di tornare indietro e scoprire i miei appunti sulla scala della fame. Considerando che ultimamente non ho fallito in questo elemento di alimentazione intuitiva.
Qualcun altro crede che sia pensato per essere uguali yogurt al muesli?
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